2022-05-26
1. सही सर्फ़बोर्ड और कपड़े चुनें
सामान्य तौर पर, बोर्ड जितना छोटा होता है, उसे नियंत्रित करना उतना ही कठिन होता है। यह अनुशंसा की जाती है कि शुरुआती एक सर्फ़बोर्ड चुनें जो स्वयं से 1-3 फीट बड़ा हो। यदि आप 5'8 के हैं, तो 7'8 बोर्ड चुनें। सर्फ़बोर्ड जितना बड़ा होगा, आपके लिए स्थिर रहना उतना ही आसान होगा। लॉन्गबोर्ड आपकी ऊंचाई पर कब तक निर्भर होना चाहिए। व्यक्ति जितना लंबा होगा, बोर्ड की लंबाई उतनी ही लंबी होनी चाहिए।
सही सर्फ़बोर्ड चुनने के बाद सही सर्फिंग कपड़े आते हैं। कपड़ों के लिए, आपको अपने स्थानीय पानी के तापमान की जांच करनी होगी या स्थानीय सर्फर से पूछना होगा कि उन्होंने क्या पहना है।
2. एक अनुभवी सर्फिंग प्रशिक्षक चुनें
एक शुरुआत के रूप में, एक योग्य प्रशिक्षक या अनुभवी सर्फर को नियुक्त करना बहुत आवश्यक है। एक योग्य शिक्षक छात्रों को चोटों से बचने और आवश्यक चीजों को जल्दी से समझने की अनुमति देता है। छात्रों को पहले शिक्षण में सीखना चाहिए: पैडलिंग, लहरों को पार करना, लहरों को पकड़ना और उतारना जैसे आंदोलनों की एक श्रृंखला। अधिकांश छात्र शिक्षक की सहायता से पहली कक्षा में बोर्ड पर खड़े हो सकते हैं और पानी पर ग्लाइडिंग का आनंद ले सकते हैं।
3. समुद्र की स्थिति पर ध्यान दें
याद रखें कि समुद्र के अंदर तैरना और समुद्र में तैरना दो पूरी तरह से अलग जगह हैं। इनडोर तैराकी कौशल और शारीरिक फिटनेस पर अधिक ध्यान केंद्रित करती है। इन दो बुनियादी नियमों के अलावा, समुद्र में तैरना एक महत्वपूर्ण शर्त है जो "जल आधारित" है। पानी की गुणवत्ता सीधे समुद्र में लोगों के डूबने की दर को प्रभावित करती है। याद रखें कि जल्दी न करें, सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, सही मौसम में सर्फ करना सीखें, और संभावित खतरनाक स्थानों जैसे कि रीफ और अंडरकरंट में समुद्र में जाने से बचें।
4. सर्फ़बोर्ड को वैक्स करना
एक कठोर सर्फ़बोर्ड की सतह चिकनी और घर्षण रहित होती है, और हमें इसमें घर्षण जोड़ना चाहिए—अर्थात, सर्फ़बोर्ड पर सर्फ़िंग मोम को पॉलिश करना चाहिए। सर्फ़बोर्ड मोम का कार्य कार मोम के विपरीत है। स्लैब मोम खुरदुरे और घर्षण सतह के कण बनाता है जो हमें पानी में मजबूती से खड़े रहने की अनुमति देता है।